Due Cuori e Due Capanne è un percorso circolare che via via si approfondisce e porta maggiore comprensione del nostro modo personale di stare insieme.
Con il nostro metodo, possiamo iniziare a vedere -nel concreto delle esperienze personali- che alcuni comportamenti ostacolano il movimento positivo delle sei frecce che espandono il cuore della relazione. Sappiamo bene che non avrebbe senso cercare di sbarazzarci dei comportamenti che non ci fanno stare bene, usando semplicemente la razionalità. E’ utilissimo invece tenerli nel fuoco della nostra attenzione finché non abbiamo sentito e compreso chiaramente tutte le ragioni che li sostengono. Ognuno di quei comportamenti porta dentro di sè il tesoro di motivazioni importanti (fatto di esperienze, sensazioni, emozioni, intuizioni, ragionamenti), assolutamente da considerare per il nostro benessere.
In sintesi, osservando il comportamento che non ci fa stare bene, iniziamo ad approfondire le motivazioni di quel comportamento.
Ad esempio, possiamo chiederci:
Che cosa voglio ottenere, quando mi comporto così?
Cosa voglio evitare, quando mi comporto così?
In questo modo inizia il percorso. La pace è ogni passo.
Un percorso circolare. Avviare i cambiamenti che desideriamo.
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